Na samoocenę każdego człowieka wpływa wiele czynników. Faktyczny wygląd, a także sposób, w jaki dana osoba oceniania jest przez otoczenie to dwa aspekty mające znaczący wpływ na postrzeganie siebie. Jeżeli ta wewnętrzna ocena wypada negatywnie, może niekorzystnie wpływać na samopoczucie, a nawet codzienne funkcjonowanie. Dlaczego jednak tak się dzieje i kiedy warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia?
Pierwsze wrażenie wywiera się tylko raz
Człowiek jest istotą społeczną – nawet introwertycy potrzebują czasem kontaktu z innymi osobami. Z tego powodu większość ludzi dąży do tego, by prezentować się w sposób zgodny z przyjętymi normami społecznymi albo wręcz przeciwnie, wyrazić swój sprzeciw wobec zastanej rzeczywistości poprzez ubiór, fryzurę czy makijaż. Wygląd może pomóc w zawieraniu przyjaźni, znalezieniu pracy, a nawet drugiej połówki – to jeden z powodów, które przyczyniają się do tego, że wpływa on na samopoczucie. W końcu pierwsze wrażenie wywiera się tylko raz.
Wygląd jako nośnik emocji i stanu psychofizycznego
Zewnętrzna prezencja ma też związek z emocjami oraz stanem psychofizycznym. Przykładowo w przypadku utrzymującego się przez dłuższy czas stresu i zmęczenia częściej pojawiają się problemy takie jak cienie pod oczami, ziemistość skóry czy trądzik. Duża dbałość o utrzymanie konkretnego wizerunku może mieć różne przyczyny – m.in. wykonywany zawód, przynależność do konkretnej grupy lub odkrycie swojego ulubionego stylu ubierania się. Niekiedy jednak źródłem tego postępowania są kompleksy oraz negatywne, błędne wyobrażenia (np. przekonanie, że na bycie kochanym zasługują wyłącznie osoby postrzegane jako atrakcyjne fizycznie).
Gdy wygląd staje się problemem – kiedy warto skorzystać z profesjonalnej pomocy?
W przypadku, gdy niezadowolenie z własnego wyglądu utrzymuje się niezależnie od różnych podejmowanych działań (takich jak zadbanie o cerę i włosy bądź zmiana garderoby), warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia. Jeśli przyczyną jest konkretny mankament urody czy problem wpływający na codzienną prezencję, to dobrym rozwiązaniem może być konsultacja ze specjalistą od medycyny estetycznej, który zaproponuje sposób usunięcia lub wyleczenia niedoskonałości. Jeżeli jednak główny powód stanowi brak akceptacji swojego ciała oraz chęć ciągłego dokonywania zmian w wyglądzie, lepszym wyjściem będzie konsultacja z psychologiem mogącym pomóc w znalezieniu innego sposobu na poprawę samopoczucia.
W AloeClinic w Kaliszu uzyskać można wsparcie od różnych specjalistów, zajmujących się np. medycyną estetyczną czy psychoterapią. Skorzystanie z oferty naszego centrum medycznego to dobry wybór dla każdego, kto potrzebuje profesjonalnej pomocy. Zachęcamy do sprawdzenia wolnych terminów wizyt u wybranego specjalisty.